Sindromul de tunel carpian

sindromul de tunel carpian

Îți amorțește mâna? Sau poate doar simți niște furnicături în degete? Nu te pot diagnostica aici, dar îți pot spune că sindromul de tunel carpian are aceste simptome.

Ce este tunelul carpian?

Înainte de a vorbi despre sindromul de tunel carpian trebuie să înțelegem ce este tunelul carpian, nu?

Bun venit la lecția de anatomie! Să începem!

Ei bine, tunelul carpian este de fapt un… tunel… Da, pe bune. 

Este un pasaj îngust în încheietura mâinii, larg de aproximativ 1 cm. ”Pereții” acestui tunel sunt formați din oasele mâinii, iar ”acoperișul” este o bandă de țesut formată din ligamentul carpian transversal.

Prin acest spațiu îngust trec câteva tendoane ce controlează mișcările degetelor, iar pe deasupra lor trece nervul median. Acest nerv se formează la nivelul umărului, dintr-un mănunchi de nervi ce pleacă de la coloana cervicală. Apoi coboară prin mână, trece prin tunelul carpian și se desface în patru ramuri: în degetul mare, în cel arătător, în cel mijlociu și puțin în degetul inelar. 

Punem și o imagine ca să fie mai clar…

sindromul de tunel carpian

Cum apare sindromul de tunel carpian și cum se manifestă?

Se întâmplă ca tendoanele din tunelul carpian să se inflameze… De obicei din cauza suprasolicitării. Și pentru că tunelul carpian este destul de îngust, atunci când se inflamează tendoanele, nervul median va fi puțin ”sugrumat”. 

Astfel vor apărea furnicăturile, în special în degetul mare, în cel arătător și în cel mijlociu. Mai poate apărea și amorțeala sau chiar durerea în mână… Aceste senzații duc la dorința de a scutura mâna din când în când.

Simptomele acestea se dezvoltă gradual și se resimt mai puternic în timpul nopții sau dimineața. Senzația de arsură din degete se accentuează în anumite poziții, precum condusul sau desenatul, dar și atunci când efectuăm mișcări repetate cu încheietura pentru timp îndelungat.

Pe lângă aceste simptome, mai poate apărea și rigiditate în mână, umflătură sau senzație de prea cald sau prea rece a mâinii.

În cazuri mai grave, musculatura se va slăbi și poate apărea chiar atrofia musculară.

simptome in sindromul de tunel carpian

Cauze

  • Suprasolicitarea încheieturii prin mișcări repetate;
  • Menținerea încheieturii într-o anumită poziție pentru un timp îndelungat (de obicei pe mouse);
  • Expunerea frecventă a mâinii la vibrații sau la temperaturi scăzute;
  • Traume sau operații ale mâinii;
  • Dacă ai peste 40 de ani, riscul este mai mare;
  • Femeile au un risc mai crescut decât bărbații;

Tratamente pentru sindromul de tunel carpian

  1. Repaus timp de două săptămâni de la activitățile care provoacă durerea de mână;
  2. Imobilizarea încheieturii pe timp de noapte cu ajutorul unei atele;
  3. Compresie cu gheață pentru aproximativ 15 minute, de câteva ori pe zi. Pentru mai multe detalii despre compresii, dă click aici.
  4. Evitarea mișcărilor repetate care au provocat afecțiunea și care agravează simptomele;
  5. Medicamente antiinflamatoare;
  6. Injecții cu corticosteroizi pentru reducerea inflamației;
  7. Gimnastică medicală (kinetoterapie) pentru reducerea presiunii de pe nervul median;
  8. Operație de decompresie a tunelului carpian;

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele de mai sus, hai să purtăm o discuție.

Mă poți contacta dând click pe butonul de chat sau prin e-mail, completând formularul.

Distribuie articolul:

Abonează-te la Newsletter

Fii la curent cu ultimele oferte și noutăți ale platformei noastre.

Descoperă și alte articole